انتقل إلى المحتوى
SmartHallux® — Free to walk
العربية
احجز(يفتح في علامة تبويب جديدة)

المدونة

أدلة الدكتور Luigi Manzi حول صحة القدم والكاحل: إبهام القدم الأروح، ألم الكعب، وتر أخيل والجراحة طفيفة التوغل.

علاجات التهاب اللفافة الأخمصية

يُعد التهاب اللفافة الأخمصية أحد أكثر أسباب آلام القدم والكعب شيوعًا. في هذه المقالة، سنتناول علاجات التهاب اللفافة الأخمصية.

اللفافة الأخمصية: كل ما يجب أن تعرفه

اللفافة الأخمصية من أهم بنى القدم: شريط ليفي يمتد من الكعب إلى الأصابع ويحفظ قوس القدم. تعرف على تشريحها ووظيفتها، ولماذا تلتهب، وكيف تعالج التهابها.

الوقاية من مشاكل الكاحل

الوقاية من مشاكل الكاحل تبدأ بخطوات بسيطة: تقوية العضلات، وتمارين التوازن، وأحذية مناسبة. نصائح من جراح القدم والكاحل الدكتور Luigi Manzi.

راسلنا على واتساب