Il malleolo è l’osso sul lato interno e sul lato esterno di ciascuna caviglia che ha la funzione di dare stabilità all’articolazione della caviglia. Quando i tessuti si infiammano o accumulano liquidi, Il malleolo gonfio può causare dolore e limitare la mobilità. Nonostante si tratti di un problema comune e che spesso è legato a dei traumi come distorsioni della caviglia, può anche essere sintomo di patologie più gravi che richiedono attenzione medica. Patologie articolari come l’artrite o la tendinite possono infiammare l’area e peggiorare il quadro clinico. Anche problemi circolatori, come l’insufficienza venosa, sono una causa frequente di gonfiore al malleolo persistente.
Sintomi e cause del malleolo gonfio
Un malleolo gonfio si manifesta con segni evidenti. Il dolore alla caviglia può essere intermittente o continuo e avere un’intensità diversa, ma spesso è associato a gonfiore, rigidità, arrossamento, calore. Riguarda soprattutto chi pratica la corsa, che può sottoporre muscoli, tendini e legamenti a un sovraccarico eccessivo.
Questa situazione può colpire il malleolo interno (mediale) o quello esterno (laterale) e, nei casi più gravi, il gonfiore può impedire del tutto la mobilità della caviglia, rendendo difficile camminare o mantenere la postura. Il dolore può avere diverse cause, come traumi, lesioni, distorsioni, instabilità articolare, artrite, gotta, tendinite, frattura ossea, compressione di un nervo.
Trattamento del malleolo gonfio
Nella maggior parte dei casi, il malleolo gonfio guarisce con un approccio di automedicazione. Il trattamento dipende dalla causa scatenante. In caso di traumi, il riposo, l’applicazione di ghiaccio aiuta a ridurre il gonfiore e l’infiammazione acuta, alleviando il dolore.
In caso di gonfiore al malleolo, è consigliabile evitare di restare in posizione eretta a lungo e sollevare la caviglia rispetto al bacino, per favorire il ritorno venoso e il drenaggio dei liquidi bloccati nella gamba.
Quando si ha il malleolo gonfio, l’uso di farmaci antidolorifici e antinfiammatori da banco serve a gestire l’infiammazione, mentre la fisioterapia aiuta a recuperare la piena funzionalità della caviglia. Se il problema è causato da una frattura o da una patologia cronica, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico o trattamenti specialistici.
Eventuali complicazioni associate al malleolo
Un malleolo gonfio non trattato adeguatamente può portare a complicazioni significative, come danni permanenti alle articolazioni, limitazioni croniche nei movimenti e problemi di equilibrio. Per questo motivo, è essenziale sottoporsi a una visita ortopedica per capire la causa del dolore e fare una diagnosi precisa al fine di affrontare il problema tempestivamente. L’ortopedico, in caso di sintomi persistenti o peggioramento della condizione, potrà prescrivere una radiografia o risonanza magnetica per valutare la presenza di una possibile lesione.
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