Yüksek kemerli ayak ve kilitlenmiş ayak bileği: bu günlük rahatsızlıkların gerçek anlamı nedir?

Doğal bir şekilde yürümekte zorlanıyor musunuz, ayağınızda sertlik hissediyor musunuz veya ayak bileğinizde "kilitlenmiş" gibi bir dengesizlik mi hissediyorsunuz? Yüksek kemerli ayak ve kilitlenmiş ayak bileği sorunuyla karşı karşıya olabilirsiniz; bu, düşündüğünüzden daha yaygın bir durumdur ve genellikle ancak belirtiler ortaya çıktığında teşhis edilir.

İyi haber şu ki, doğru tedaviyle tekrar güvenle hareket edebilirsiniz. Gelin, bunun ne olduğunu ve ne zaman bir uzmana görünmenin en iyisi olduğunu öğrenelim.

İçi boş ayak nedir?

Yüksek kemerli ayak, ayak kemerinin bir deformitesidir : ayak kemeri normalden aşırı derecede yüksektir. Bu durum, desteğin topuk ve ayak parmaklarına daha fazla yoğunlaşmasına neden olarak dengesizliğe ve ağrı veya yaralanma riskinin artmasına yol açar.

Pek çok nedeni olabilir: genetik faktörler, nörolojik hastalıklar , geçmiş travmalar, kas veya romatizmal rahatsızlıklar. Belirgin bir nedeni olmayan ( idiopatik ) formların yanı sıra, nörolojik veya travma sonrası kavus ayak gibi daha karmaşık formlar da mevcuttur.

Belirtiler: Kendini nasıl gösterir?

Ayak çukurluğu yıllarca sessiz kalabilir, ancak genellikle çok özel belirtilerle kendini hissettirir:

• Ayak tabanında, özellikle ayak parmaklarının altında (metatarsal kemiklerde) ağrı,
  
• bacaklarda şişlik, sertlik veya yorgunluk hissi,
  
• oluşum nasırlar ve nasırlar Anormal destek noktalarında,
  
• Yürürken ayağın dengesizliği ve "kayma" hissi,
  
• parmak deformitesi Çekiç parmak veya pençe parmak gibi.
  

Bazı durumlarda, hareket kabiliyetini kısıtlayabilen ve dengeyi olumsuz etkileyebilen bir durum olan ayak bileğinin kilitlenmesine veya sertleşmesine de yol açabilir .

Ayak bileği kilitlendiğinde

Ayak bileğinde kilitlenme, yüksek kemer nedeniyle eklem mekaniğindeki bir değişikliğe bağlı olabilir. Sertlik, kronik iltihaplanma, iyi iyileşmemiş travma, tendon yaralanmaları , osteoartrit veya eklemde yab cisim bulunmasından kaynaklanabilir .

Tıkanıklık, özellikle sabahları veya uzun süreli hareketsizlikten sonra, hareket kısıtlılığı , iç sürtünme hissi veya gerçek bir sertlik şeklinde kendini gösterebilir.

Yüksek kavisli ayak (ve ayak bileği blokajı) nasıl teşhis edilir?

Teşhis , aşağıdakilerle desteklenen kapsamlı bir klinik muayeneye dayanmaktadır :

• radyografik muayeneler,
  
• ayak ve ayak bileği ultrasonu,
  
• Bazı durumlarda, nörolojik muayenelerÖzellikle de merkezi bir nedenin şüphelenildiği durumlarda.
  

Doktor, ayağın şeklini, yük dağılımını, tendonların durumunu ve eklemin esneklik derecesini değerlendirir.

Tedavi: Neler yapılabilir?

Hastalığın ciddiyetine bağlı olarak tedavi konservatif veya cerrahi olabilir. Biz her zaman en az invaziv seçeneklerle başlıyoruz:

• rahat, iyi yastıklanmış ayakkabılar,
  
• özel tabanlıklar Yükü yeniden dağıtmak için,
  
• germe ve güçlendirme egzersizleri,
  
• Postüral ve nöromüsküler fizyoterapi,
  
• En şiddetli iltihap vakalarında iltihap önleyici ilaç enjeksiyonları.
  

Ayak başparmağının içe doğru kavisli olması ( pes cavus) şiddetliyse veya kronik olarak kilitlenmiş bir ayak bileğine neden oluyorsa, cerrahi müdahale düşünülebilir . İşlemler hem kemiği (düzeltici osteotomiler) hem de tendonları (transpozisyonlar veya uzatmalar) içerebilir ve hastanın yaşına ve aktivitesine göre kişiselleştirilir.

SmartHallux: Uzmanın rolü fark yaratır

Ayak ve ayak bileği cerrahisi konusunda uzmanlaşmış ortopedi cerrahı Dr. Luigi Manzi , karmaşık vakalar da dahil olmak üzere pes cavus tedavisinde geniş deneyime sahiptir. SmartHallux'un desteğiyle kapsamlı bir yaklaşım sunmaktadır: gelişmiş tanı, kişiselleştirilmiş konservatif tedaviler ve gerektiğinde minimal invaziv cerrahi.

SmartHallux ekibi , halluks valgus , Morton nöroması ve ayak ağrısına neden olan diğer deformiteler gibi rahatsızlıkları tedavi etmektedir . Tedavi süreci boyunca kapsamlı destek sağlayan SmartHallux , ihtiyaçlarınıza özel etkili tedavi için mükemmel bir seçim olabilir. SmartHallux ekibiyle uzman görüşmesi için hemen (yeni sekmede açılır) randevu alın.