Was ist Fersensporn und wie wird man ihn los?

Zu den lästigsten und schmerzhaftesten Erkrankungen der Füße und Knöchel zählt der Fersensporn . In diesem Artikel erfahren Sie, was ein Fersensporn ist und wie man ihn behandeln kann.

Der Begriff gehört sicherlich nicht zu den am weitesten verbreiteten, doch wer sich tiefer mit der Thematik beschäftigt, wird feststellen, dass er ihm schon einmal begegnet ist oder zumindest bekannt ist.

Was ist also ein Fersensporn?

Es handelt sich um eine Fußerkrankung, die die Ferse betrifft . Die durch diese Erkrankung verursachten Schmerzen, die manchmal stechend und unerträglich sind, werden häufig durch einen kleinen Knochenauswuchs hervorgerufen.

Auf den ersten Blick mag es sogar wie eine beherrschbare und nicht allzu schwerwiegende Erkrankung erscheinen, doch unbehandelt kann ein Fersensporn die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen und zu einer wirklich schwächenden Krankheit werden.

Konzentrieren wir uns auf diese Krankheit. Erforschen wir ihre Symptome und Ursachen , vor allem aber, wie man sie bekämpfen und überwinden kann.

Fersensporn-Symptome: So erkennen Sie die Schmerzen

Wie bereits erwähnt, können Fersensporne trügerisch sein.

Anfangs verspüren Sie möglicherweise ein leichtes Unbehagen in der Ferse , das leicht auf tägliche Müdigkeit oder einen nicht besonders bequemen Schuh zurückzuführen sein kann.

Nach und nach geht das Unbehagen jedoch in Schmerzen über. Und Fersenschmerzen sind das erste und auffälligste Symptom eines Fersensporns.

Dieser Schmerz tritt stechend auf, als würde eine äußere Kraft in die Ferse „stechen“, insbesondere morgens nach dem Aufwachen oder nach längerer Ruhe.

Die trügerische Natur dieser Erkrankung führt dazu, dass die Schmerzen bei Bewegung nachlassen , obwohl sich die Fersenschmerzen nach längerer Belastung und Anstrengung sogar noch verschlimmern können.

Unterschätzt man die Schmerzen, schwillt die Ferse unweigerlich an und entzündet sich , was sich auch brennend anfühlt.

Je nach Schweregrad der Erkrankung können auch Bewegungseinschränkungen und, je nach Stadium der Pathologie, sogar knöcherne Vorwölbungen auftreten.

Sobald Sie all diese Symptome bemerken, sollten Sie so schnell wie möglich handeln. Nur eine frühzeitige Diagnose und die richtige Behandlung können Ihre Fußgesundheit retten.

Fersensporn: Was sind die Ursachen?

Nachdem Sie etwas über die Symptome erfahren haben, fragen Sie sich vielleicht, was Fersensporn verursacht.

Wie bei fast allen Fuß- und Sprunggelenkserkrankungen ist übermäßige Belastung der Ferse und des gesamten Fußes eine der häufigsten Ursachen. Übermäßiger und anhaltender Druck auf die Plantarfaszie führt mit der Zeit zu Entzündungen und Mikroverletzungen, die unbehandelt zur Bildung des für Fersensporne typischen knöchernen Auswuchses beitragen.

Körperlicher Stress kann auch durch übermäßige körperliche Aktivität verursacht werden . Aktivitäten wie Laufen und Springen, insbesondere wenn sie mit hoher Belastung, auf harten Oberflächen und übermäßig häufig ausgeführt werden, tragen zur Belastung des gesamten Fußes bei.

Das gleiche, aber gegenteilige Problem ist Übergewicht und Adipositas . Übergewicht verursacht aus verschiedenen Gründen Schmerzen und Druck auf die Fußsohlen.

Das Tragen ungeeigneter , minderwertiger oder unbequemer Schuhe ist niemals gut für das Wohlbefinden des gesamten Fußes.

Schließlich gibt es noch Vorerkrankungen . Plattfüße, eine schlechte Körperhaltung, Fußdeformitäten oder Traumata können allesamt dazu beitragen, dass der Fuß schwach und anfällig für andere Erkrankungen wird.

Diagnose von Fersensporn

Eine frühzeitige Diagnose ist entscheidend, um Fersensporn zu bekämpfen und zu überwinden.

Wie wird ein Fersensporn diagnostiziert und an wen kann man sich wenden?

Sobald erste Symptome auftreten, ist es ratsam, sich an den Hausarzt zu wenden, der den Patienten an einen Orthopäden überweisen wird.

Der Arzt wird daher nicht nur eine gründliche optische und taktile Untersuchung der Ferse durchführen, sondern auch eine detaillierte Auswertung der Krankengeschichte und der Symptome des Patienten vornehmen.

Bei der körperlichen Untersuchung beurteilt Ihr Arzt das Stadium der Entzündung, Schwellung und Schmerzen in Ihrer Ferse und prüft, ob bereits ein Knochenvorsprung vorhanden ist.

Anschließend werden technische Untersuchungen wie Röntgenaufnahmen und Ultraschall durchgeführt . Nur mit diesen Untersuchungen, die einen Einblick in das Innere des betroffenen Bereichs ermöglichen, kann die Diagnose bestätigt oder widerlegt werden.

Die Diagnose bestätigt nicht nur das Problem, sondern ist auch hilfreich, um Stadium und Schweregrad der Pathologie zu verstehen und so die Interventionsmethode besser individualisieren zu können.

Konservative Behandlungen: Wirksame Lösungen ohne Skalpell

Fersensporne können , wenn sie frühzeitig erkannt werden und noch nicht zu schwerwiegend sind, mit konservativen Methoden behandelt werden.

Konservative Behandlungsmethoden sind nicht-invasiv und erfordern keine Operation.

Die Stärke konservativer Behandlungsmethoden liegt neben der Tatsache, dass sie keinen chirurgischen Eingriff erfordern, darin, dass sie zu Hause und selbstständig durchgeführt werden können , obwohl eine Überwachung durch einen Arzt stets empfohlen wird.

Was sind das für konservative Behandlungen hier?

Zu den am häufigsten verschriebenen und gebräuchlichsten gehören:

• Rest: Reduzierung der körperlichen Aktivität und Einschränkung der für die Füße belastenden Alltagsaktivitäten:
• Eispickel: Schwellungen und Entzündungen reduzieren;
• Mit dem Arzt empfohlene und vereinbarte Übungen: gezielte Dehnung der Plantarfaszie und der Wadenmuskulatur;
• Einsatz von Fußorthesen: sehr nützlich, um Halt zu geben und vor allem das Körpergewicht gleichmäßig auf den Fuß zu verteilen;
• Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten: Sie helfen bei der Bekämpfung von Schmerzen und Entzündungen. 

Selbstverständlich muss jede Therapie und jede Vorgehensweise mit dem Arzt besprochen und abgestimmt werden . Behandlungen sind nicht für jeden gleich; sie müssen individuell auf das Stadium der Erkrankung und den Gesundheitszustand des Patienten abgestimmt werden.

Wann sollte eine Operation durchgeführt werden?

Wenn konservative Behandlungsmethoden das Fersenspornproblem nicht lösen und die Schmerzen nicht nachlassen, kann eine Operation in Betracht gezogen werden.

Ärzte empfehlen in der Regel nach 6–12 Monaten konservativer Behandlung eine Fersensporn-Operation. Erst wenn diese nicht zum gewünschten Ergebnis führt, wird eine Operation in Erwägung gezogen.

Doch wovon hängt die endgültige Entscheidung für eine Operation ab?

Der Schweregrad der Schmerzen ist entscheidend, um dem Arzt den tatsächlichen Zustand des Patienten zu verdeutlichen. Wenn sich beispielsweise die Lebensqualität des Patienten deutlich verschlechtert hat und selbst einfachste Alltagsaktivitäten beeinträchtigt sind, wird der Arzt eine Operation empfehlen.

Ohne zu sehr in die technischen Aspekte des Verfahrens eintauchen zu wollen, kann man ruhig sagen, worauf Sie sich einlassen.

Bei einer Fersensporn-Operation wird der knöcherne Auswuchs entfernt und die Plantarfaszie gelöst, um die Spannung zu reduzieren (falls erforderlich).

Abschließend muss gesagt werden, dass eine Operation sowohl das Problem lösen als auch die Schmerzen deutlich lindern kann, jedoch erfordert sie ständiges Engagement und Hingabe bei der Durchführung der postoperativen Verfahren und der Rehabilitation. 

Die Lösung für Fersensporn: SmartHallux, Spezialisten für Fußgesundheit

Wenn Sie sich für eine Operation zur Beseitigung Ihres Fersensporns entschieden haben und nicht sicher sind, an wen Sie sich wenden sollen, ist SmartHallux genau das Richtige für Sie.

Die Spezialisten des SmartHallux-Teams unter der Leitung des weltberühmten Chirurgen Dr. Luigi Manzi haben mit neuen minimalinvasiven Operationstechniken experimentiert, die nicht nur darauf abzielen, die Operation schneller und weniger invasiv zu gestalten, sondern auch die postoperativen Erholungszeiten zu verkürzen.

Bevor Sie sich jedoch für oder gegen eine Operation entscheiden, muss zunächst die Fußerkrankung diagnostiziert werden, an der Sie vermutlich leiden. 

SmartHallux bietet verschiedene Beratungsmöglichkeiten, um den Bedürfnissen aller Patienten gerecht zu werden. 

Worauf warten Sie noch? Vereinbaren Sie einen Termin mit den SmartHallux-Spezialisten.

Klicken Sie einfach hier und wählen Sie die für Sie beste Besuchsoption.