Костная шпора (остеофит): что это такое на самом деле и как от неё избавиться
Боль в пятке при пробуждении или дискомфорт в стопе? Это может быть костный нарост, который часто игнорируют, пока он не станет невыносимым.
Автор: Dr. Luigi Manzi·Обновлено
Вы когда-нибудь чувствовали резкую боль в пятке при первом шаге утром? Или, может быть, странный дискомфорт под пальцами ног или на верхней части стопы, который усиливается в течение дня? Во многих случаях эти симптомы могут быть вызваны костным наростом — одним из тех скрытых состояний, которые долгое время остаются незамеченными, пока боль не станет невыносимой.
Костные шпоры — это просто наросты, образующиеся по краям костей. Они не растут беспорядочно, а являются реакцией на повторяющиеся нагрузки, хроническое воспаление или изменения в суставах. Кость как будто пытается защитить себя... но вместо этого создаёт дополнительную проблему.
Где они появляются и почему?

Чаще всего пяточная шпора образуется на пятке , но могут поражаться также пальцы ног, кисти рук, бедра и даже позвоночник. Причины? Их много, и часто это сочетание нескольких факторов:
- артроз
- неправильная осанка
- активная спортивная деятельность
- неподходящая обувь
- избыточный вес
Что вы чувствуете?

Это зависит от локализации шпоры. Некоторые из них не вызывают никаких симптомов и обнаруживаются случайно на рентгенограмме. Другие же весьма заметны: боль, скованность, отёк, иногда даже ощущение «камня под ногой» при ходьбе. Боль обычно усиливается при физической нагрузке и стихает в покое, но может стать хронической, если её не лечить.
Как узнать, действительно ли это шпора?

Врач-специалист всегда начинает с клинического осмотра: он или она спросит вас, где вы чувствуете боль, когда она началась и как она меняется в течение дня. Затем проводятся исследования: рентген для определения местоположения костного выступа, ультразвуковое исследование или МРТ для выявления воспаления или других поражений в окружающих тканях.
И что можно сделать?

Очень сильно, даже без скальпеля. На начальных стадиях лечение консервативное: покой, физиотерапия, противовоспалительные препараты и индивидуальные ортопедические стельки. Цель — уменьшить воспаление и снизить давление на пораженную область.
Но если боль не проходит или усиливается, рассматривается хирургическое вмешательство. Зачастую это целенаправленная процедура по удалению костного нароста и высвобождению сдавленной ткани. Сегодня, благодаря малоинвазивным методикам, периоды восстановления сокращаются, а процедура становится гораздо точнее.
Последствия: как восстановиться?

После операции вы сможете ходить практически сразу, надев защитную обувь. Время восстановления может варьироваться в зависимости от локализации шпоры и использованной техники, но, как правило, вы сможете вернуться к обычному образу жизни через несколько недель. Физиотерапия на этом этапе чрезвычайно полезна для предотвращения рецидивов и восстановления правильной поддержки стопы.
Перестаньте жить с болью: запишитесь на прием сегодня.

Если вы подозреваете у себя костный нарост или если вас беспокоит усиливающаяся с каждым днем боль в стопе, не ждите, пока она станет невыносимой. Доктор Luigi Manzi и команда SmartHallux предлагают индивидуальную оценку, современные решения и подход, ориентированный на человека, а не на симптом.
Команда специалистов лечит такие заболевания, как вальгусная деформация большого пальца стопы , неврома Мортона и другие деформации, вызывающие боль в стопе. Оказывая всестороннюю поддержку на протяжении всего процесса лечения, включая послеоперационное восстановление, SmartHallux может стать эффективным решением, разработанным с учетом ваших индивидуальных потребностей. Запишитесь на консультацию к специалисту из команды SmartHallux прямо сейчас (откроется в новой вкладке).
Частые вопросы
Что такое костные шпоры?
Это небольшие костные наросты, которые образуются в местах хронического стресса, воспаления или трения. Они часто встречаются на пятках, пальцах ног, коленях или позвоночнике.
Костные шпоры они всегда болят?
Нет. Некоторые шпоры не вызывают никаких симптомов. Однако другие могут вызывать воспаление близлежащих тканей и вызывать сильную боль, особенно при ходьбе.
Какие симптомы вызывают тревогу при появлении костных шпор?
Локализованная боль, скованность, отек, покалывание, чувство распирания под подушечкой стопы или затруднение сгибания сустава.
Как лечат костные шпоры?
С применением физиотерапии, медикаментозного лечения и ортопедических приспособлений. В тяжёлых случаях требуется небольшое хирургическое вмешательство.
